Kto podejmuje decyzje w psychoterapii – klient czy psycholog?

10 września 2015
Share on Facebook Tweet about this on Twitter Share on Google+ Pin on Pinterest
Polub to:
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest

„Kto podejmuje decyzje w psychoterapii – klient czy psycholog?

Dobry psycholog nie narzuca klientowi rozwiązań, nie podejmuje za niego decyzji, nie naciska go, aby ten przyjął jego punkt widzenia. Profesjonalny psychoterapeuta słucha aktywnie, czyli dopytując, precyzując, podsumowując. Na przykład, w pracy z przekonaniami klienta zestawia on ze sobą nie pasujące do siebie przekonania i pyta go jak one mają się do siebie. Takimi przekonaniami mogą być: „Dobry pracownik nigdy nie popełnia błędów” i  „W mojej pracy zawsze jest element ryzyka, który sprawia, że błędy są nieuniknione”. Jeśli klient również stwierdzi, że jest tu logiczna sprzeczność to zadaniem psychologa jest wspomóc klienta w odkryciu, które z tych przekonań mu służy. Bywa, że któreś lub żadne z przekonań nie jest zdrowe i klient się z nim nie ostatecznie nie identyfikuje. Wtedy to psychoterapeuta za pomocą wielu pytań zachęca klienta do stworzenia dla siebie nowego przekonania, które jest zgodne z jego systemem wartości. Jeśli psycholog przedstawia jakieś rozwiązanie, bo zdarza się, że klient zupełnie nie potrafi wygenerować nowego to nie ma w tym presji. Psychoterapeuta może na przykład pytać: „Co Pan na przykład powie na tak sformułowane przekonanie?: ‘Jestem kompetentnym oraz zaangażowanym pracownikiem, który ma prawo popełniać błędy, bo jest to ludzkie’. Co Pan czuje i myśli słysząc te słowa?”. Nawet jeśli psychologowi bardzo podobają się sformułowane przez niego zdania to jego zadaniem jest zaakceptować kontrpropozycję klienta o ile spełnia ona wymogi psychologiczne zdrowych przekonań. Przekonania, które klient stworzy sam dla siebie bardziej efektywnie będą w nim działać. Jednocześnie weźmie on za nie większą odpowiedzialność, co jest jednym z kluczy powodzenia w psychoterapii.

Reklama

 

1 2 3 Next
Share on Facebook Tweet about this on Twitter Share on Google+ Pin on Pinterest
Polub to:
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest

Comments

Popularne:

Najnowsze: